芝麻是很健康的食材,對於寶寶來說也是很最佳補鈣、補鐵的好來源,雖然它油脂豐富,但卻是好油呢~~
IMG_0146

材料:熟芝麻100克、糖30克

將已炒熟的芝麻放入杯中,(市售有賣已炒熟的)
IMG_0147

加入30克的糖,用攪拌器攪打成糊狀
IMG_0148

打完變這樣,因為微甜可以拿來抹在麵包上食用,或加入粥品中
IMG_0149

加糖的作用是增加保存時間,不過因為沒有額外放防腐劑,所以最好在一週內食用完畢,

IMG_0150

芝麻糊,可以加在寶寶粥中,
或是做成甜品,調成約莫六倍粥的狀態讓寶寶食用,如:蘋果芝麻糊、香蕉芝麻糊...

小琦(小鴨媽) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • Maggie Wu
  • 我家也有一包的黑芝麻想來做成芝麻糊^^
    可是..這個想法在腦海裡想了都不知過了多久了><
  • 如果放太久要先聞聞有沒有油號味喔,
    如果有就代表變質了,
    一定要"熟芝麻"喔,
    如果不是炒熟的不要直接吃吶,
    身體會不舒服,
    弄成糊之後我覺得妳會愛上吶,因為很好入口XDDD

    小琦(小鴨媽) 於 2013/01/02 12:47 回覆

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼

【 X 關閉 】

【PIXNET 痞客邦】國外旅遊調查
您是我們挑選到的讀者!

填完問卷將有機會獲得心動好禮哦(注意:關閉此視窗將不再出現)

立即填寫取消